La « nuit de la Java » se manifeste généralement entre la deuxième et la troisième nuit après la naissance. Durant cette période, le nouveau-né, initialement calme et endormi, devient soudainement agité, pleure fréquemment et réclame constamment l’attention de ses parents. Ce comportement peut surprendre et inquiéter, surtout si l’on n’y est pas préparé et que l’on ne s’y attend pas.
Alors que toi la première nuit, voir la deuxième, tu dors peux, avec toutes les hormones et émotions de l’accouchement, tu dormirais bien, enfin, mais ton bébé fait que pleurer.
Après avoir passé neuf mois dans l’utérus, bien au chaud dans ton ventre, au calme, ton bébé découvre un monde nouveau, avec des stimuli différents. Cette transition peut être déroutante, entraînant une agitation accrue. Les sons sont plus forts et différents, il fait froid, il s’est remis des émotions et de la fatigue de l’accouchement, il y a les stimulations des habits….
Le nouveau-né recherche la proximité et le contact avec ses parents pour se sentir en sécurité. Les pleurs et l’agitation sont des moyens d’exprimer ce besoin. Il était bercé, porté, contenu pendant plusieurs mois, bien au chaud, tout ça c’est nouveau.
Pour les mères qui allaitent, ces nuits peuvent coïncider avec la montée de lait. Le bébé tète fréquemment, ce qui peut être perçu comme une insatiabilité, mais qui est essentiel pour stimuler la production lactée.
Il est essentiel de comprendre que cette phase est temporaire et fait partie du développement normal du nourrisson. Voici quelques conseils pour traverser cette période sereinement :
Le contact direct avec la peau de la mère ou du père peut apaiser le bébé et renforcer le lien d’attachement.
Si vous allaitez, répondez aux sollicitations de votre bébé. Ces tétées fréquentes aident à établir une production de lait adéquate.
N’hésitez pas à solliciter l’aide de votre partenaire ou d’un proche pour vous relayer et vous permettre de vous reposer.
Votre sérénité influence celle de votre bébé. Essayez de rester détendue, même si la situation est éprouvante. La nuit sera longue, cependant d’avoir son bébé à proximité peu l’apaiser et vous permettre de vous reposer.
Il est crucial d’informer les futurs parents sur la possibilité de cette nuit agitée. Une préparation adéquate permet de réduire l’anxiété et de mieux répondre aux besoins du nouveau-né. Quand on comprend et qu’on sait que c’est normal quand ça arrive on le vit mieux.
Les professionnels de santé devraient inclure ce sujet dans les cours prénataux pour préparer les parents à cette éventualité.
La « nuit de la Java » est une étape normale dans la vie d’un nouveau-né. Bien que déstabilisante, elle est temporaire et fait partie du processus d’adaptation du bébé à son nouvel environnement. Avec une compréhension appropriée et le soutien nécessaire, les parents peuvent traverser cette phase avec confiance et sérénité.
