Projet de naissance : Exemple et conseils pour bien le rédiger

📌 Informations générales

• Nom et prénom : [Votre Nom]
• Nom du co-parent (si applicable) : [Nom du co-parent]
• Date prévue d’accouchement : [JJ/MM/AAAA]
• Lieu d’accouchement : [Nom de la maternité]
• Type d’accompagnement souhaité : [Sage-femme, doula, accompagnement classique…]
• Pathologies ou allergies à signaler : [Si applicable]

📌 Avant l’accouchement

• J’aimerais que l’ambiance soit calme, avec une lumière tamisée et une musique douce.
• Je souhaite être libre de mes mouvements et pouvoir adopter les positions qui me conviennent.
• Je préfère éviter la rupture artificielle de la poche des eaux, sauf en cas de nécessité médicale.
• J’aimerais pouvoir utiliser des méthodes naturelles de gestion de la douleur avant toute intervention médicale (respiration, bain chaud, massage, ballon…).
• Je souhaite que mon/ma partenaire soit présent(e) à mes côtés à tout moment.

📌 Pendant l’accouchement

• Si tout se passe bien, je préfère éviter une perfusion systématique et une surveillance continue du rythme cardiaque (pour plus de liberté de mouvement).
• Je souhaite accoucher sans péridurale / avec une péridurale seulement si je le demande / avec une péridurale posée dès que possible.
• Je privilégie un accouchement physiologique, avec une poussée spontanée plutôt qu’une poussée dirigée.
• Si une épisiotomie devient nécessaire, j’aimerais être consultée avant toute décision.
• J’accepte ou je refuse l’utilisation de forceps, ventouse ou autre intervention médicale sauf en cas d’urgence absolue.

📌 Après l’accouchement

• Je souhaite un peau-à-peau immédiat et prolongé avec mon bébé.
• Je veux attendre que le cordon ombilical cesse de battre avant qu’il soit coupé.
• Je souhaite allaiter mon bébé dès que possible.
• En cas de césarienne, je souhaite que mon/ma partenaire puisse être présent(e) et que le contact avec mon bébé soit favorisé dès que possible.
• Je veux limiter les interventions médicales sur mon bébé (pesée, bain, examen…) durant la première heure pour privilégier notre rencontre.

📌 Soins du bébé

• J’aimerais que le bain soit retardé pour préserver le vernix sur sa peau.
• Je souhaite que mon bébé soit gardé en chambre avec moi (pas de nurserie).
• J’accepte ou je refuse l’administration de la vitamine K.
• Je préfère que les premiers soins soient faits en douceur et expliqués.

📌 Cas d’urgence ou d’imprévu

• Si une césarienne devient nécessaire, je souhaite être informée et impliquée dans la décision autant que possible.
• Si mon bébé doit être hospitalisé en néonatalogie, je veux pouvoir être à ses côtés autant que possible et être impliquée dans ses soins.

📌 Autres précisions

• [Ajouter toute autre préférence ou information importante]