A Sélestat et alentours et en visio
Et si tu prenais un moment rien que pour toi, pour relâcher les tensions, refermer ton corps et apaiser ton esprit ?
Physiquement
Soulagement des douleurs post-partum. Repositionnement naturel du bassin, des articulations et des ligaments. Relaxation musculaire profonde grâce au resserrage et aux mouvements doux.
Émotionnellement
Apaisement du mental et réduction du stress. Un moment de recentrage pour se reconnecter à soi après l’arrivée de bébé. Symboliquement, une "fermeture" de l’étape de la grossesse et un accueil en douceur de la maternité.
Globalement
Un sentiment de renouveau et de vitalité. Un espace pour honorer ton corps et célébrer ce moment unique de ta vie. Une pause bien-être pour repartir plus forte, sereine et équilibrée.
Soulagement des tensions physiques
Le corps a été mis à rude épreuve pendant la grossesse et l'accouchement, avec des douleurs musculaires, des tensions dans le bassin. Le massage relaxant et le resserrage du corps aident à libérer ces tensions et à restaurer une sensation de confort.
Besoin de se recentrer émotionnellement
Après un accouchement (surtout s'il y a eu des complications ou une césarienne), il peut y avoir un sentiment de déconnexion ou d’épuisement émotionnel. Tu as besoin de te reconnecter à ton corps et de prendre un moment pour toi, loin du stress quotidien de la parentalité.
Symbolisme de la fermeture d'une étape
Le processus de resserrage symbolise la fin d'une étape (la grossesse et l'accouchement ou autre) et l'intégration de cette nouvelle phase de la parentalité. Il permet de marquer un passage en douceur et d’apporter une sensation de clôture à ce chapitre de vie.
Reprendre confiance en toi et en ton corps
Tu te sens perdue ou dévalorisée après l’accouchement, notamment à cause des changements corporels. Le massage et le resserrage aident à rétablir un équilibre physique et émotionnel, et à restaurer la confiance en soi.
Le massage à l’huile aide à détendre les muscles, à réduire les douleurs courantes après l’accouchement (comme les tensions dans le dos, le bassin ou les épaules) et à relâcher les tensions accumulées pendant la grossesse.
Le massage Rebozo (Cerrada) et le resserrage du bassin permettent de repositionner et de refermer doucement les muscles, les tendons et les ligaments sollicités durant la grossesse et l’accouchement. Ce processus aide à rétablir l’équilibre physique du corps.
Le soin aide à détendre l’esprit, à réduire le stress et à offrir un moment de calme, loin des exigences de la parentalité. C'est une occasion de se reconnecter à soi-même, de prendre soin de soi après l'accouchement et d’apporter une sensation de bien-être global.
Le resserrage du corps a également une dimension symbolique. Il permet de marquer la fin de la grossesse et de l’accouchement, et d’accueillir le début de la parentalité en douceur et avec sérénité.
Ce soin permet aux mamans de se sentir soutenues et valorisées. C’est un moment pour elles, pour se détendre et se sentir respectées dans leur transformation physique et émotionnelle après l’arrivée de bébé.
Accueil et installation
Le soin commence par un accueil chaleureux dans le confort de ton domicile. Tu es installée confortablement, sur un futon ,des coussins, dans un endroit calme et agréable. Des plaids à ta disposition pour ton confort.
Massage relaxant du corps
Le soin débute par un massage à l’huile de tout le corps. Des gestes lents et profonds sont appliqués pour libérer les tensions, soulager les douleurs musculaires courantes après l’accouchement et favoriser la relaxation. Ce massage permet de préparer le corps à la suite du soin, en t'offrant déjà un moment de lâcher-prise et de détente.
Massage Rebozo (Cerrada)
La deuxième phase consiste en l’utilisation des rebozos pour effectuer des mouvements d’étirement, de bercement et de relâchement du corps. Ces mouvements apportent une relaxation profonde et aident à libérer les tensions ancrées dans le corps, en particulier autour du bassin, souvent sollicité pendant la grossesse et l’accouchement.
Le resserrage du bassin et du corps
Cette étape clé du soin consiste à resserrer doucement le bassin et chaque partie du corps pour favoriser la réintégration des os, des tendons et des ligaments, souvent étirés ou déplacés pendant la grossesse. Cela permet de recentrer et de soutenir le corps tout en l’aidant à se « refermer » de manière naturelle et douce. Cette étape est particulièrement bénéfique pour les femmes qui viennent de donner naissance, car elle symbolise également la transition entre la grossesse et la maternité.
Moment de relaxation et fin du soin
Le soin se termine par un moment de relaxation profonde, où tu restes resserré 15min pour pleinement te détendre, te cocooner et ressentir les bienfaits de ce travail sur ton corps et ton esprit. Tu peux prendre quelques minutes pour te remettre tranquillement de l’expérience, en t'hydratant et en profitant du calme.
Réponses à vos questions
Le soin est destiné aux femmes, que tu ais accouché récemment ou il y a plusieurs mois ou pas du tout. Il est particulièrement recommandé après une étape de vie après laquelle on souhaite se détendre, soulager des tensions physiques ou marquer la fin symbolique de cette étape.
L’important est de t’offrir ce moment lorsque tu ressens le besoin de te recentrer sur toi-même et de prendre soin de ton corps.
Non, tout le nécessaire est fourni. Tu peux simplement porter des sous-vêtements qui ne risques pas d’être abîmé par l’huile. Si possible, prépares un espace calme dans ton domicile pour que le soin se déroule dans les meilleures conditions.
Bien sûr ! Ce soin peut être un merveilleux cadeau pour une jeune maman. Des bons cadeaux sont disponibles sur demande.
Massage Rebozo uniquement
80€
1h30
Dès la naissance, à tous moment de la vie, hors grossesse
* Temps d’échanges autour d’une tisane
* Alternance entre bercements et étirements avec Rebozo de tous le corps
* Resserrage du corps entier
Un soin avec massage du corps à l'huile de calendula
130€
2h30
Dès la naissance, à tous moment de la vie, hors grossesse
* Temps d’échanges autour d’une tisane
* Massage du corps entier à l’huile de calendula
* Alternance entre bercements et étirements avec Rebozo de tous le corps
* Resserrage du corps entier
